- Gratis fragt ved køb af mere end to kasser måltider.
Phat thai er en thailandsk, vegansk ret, hvor man kan bruge en god variation af grøntsager. Her er et eksempel på, hvordan man kan bruge ingredienserne i et blendemåltid og hvilken energifordeling det giver. Velbekomme!
Vores opskrifter er til inspiration. Der er stor forskel fra person til person på, hvad der er et godt sondemåltid. Måltidet skal måske være mere eller mindre fiber-, fedt- eller proteinholdigt, alt efter hvem der skal have det.
Nogle har også individuelle præferencer og foretrækker måske et måltid, der er så tæt på resten af familiens måltider som muligt. Eller et måltid, hvor der er skarpere fokus på udvalgte (og fravalgte) ingredienser og næringsindhold.
Håber vores opskrifter kan inspirere. Vi anbefaler, at du har en diætist med på sidelinjen som sparringspartner.
75 g Tofu, sojabønneost
25 g Broccoli
25 g Sukkerærter
25 g Spidskål
8 g Cashewnødder
5 g Sojasauce
3 g ingefærrod
107 g kogte nudler
12 g Olivenolie
234 g Havredrik
Måltidet giver pr. 100 g:
100 kcal/420 kJ
4,7 g fedt/11 g kulhydrat/3,3 g protein.
Fordeling i Energiprocent er: 42 E % fedt, 45 E % kulhydrat, 13 E % protein
Fremgangsmåde
Opskrift Dette blend er et eksempel på et meget simpelt blend, som kan bruges til opstartsfase eller sarte maver, som ikke har vænnet sig til grove grøntsager, krydderier, korn, frø og …
Værd at vide Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen har en række anbefalinger til personer, som befinder sig i en særlig situation, der gør, at et tilskud til kosten kan være en god idé. Generelt viser …
Presse For et par måneder siden spurgte Samvirke, om vi ville fortælle noget om sondemad og Bellyfood. Kort, skulle det være. En svær opgave for en sondemadsentusiast, men ikke desto mindre …
Vil du modtage opdateringer fra Bellyfood med tips og tricks, opskrifter og nyheder ca. hver anden måned?
© 2024 Bellyfood ApS – Designet af Aveo web&marketing
